| | Coût 120.00$ Âge à partir de 16 ans Places disponibles 6 Durée 11 heures Nb semaines 11
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| ``HIIT AND CORE`` | Du 3 avr au 12 jun 2024 Mercredi 18:00 à 18:55, local B1650 Activité # 7127
Cours d'entrainement cardiovasculaire sous différentes formules (circuits, tabata, HIIT, cross training,etc.) Un accent prononcé est mis sur le travail de la sangle abdominale à la fin du cours. Les exercices faisant appel à divers accessoires seront adaptés à tous les niveaux.
Description de l'horaire les cours sont d'une durée de 11 semaines
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